SEMAINES DE COACHING | LE CONCEPT
Un enseignement différent et libre…
Le concept des semaines de Coaching est né de l’envie de proposer un enseignement différent et libre des contraintes liées aux structures déjà en place.
L’idée est de partir entre passionnés motivés pour progresser en Windsurf et/ou en Stand Up Paddle grâce à un coach expérimenté, sur un spot adapté au programme et à la meilleure période de l’année pour la destination.
La France offre de très belles conditions, mais étant en dehors des zones d’alizé, il est impossible de garantir des conditions sur une semaine. C’est pourquoi la plupart des coachings ont lieu à l’étranger, bien que Ronald Richoux propose plusieurs dates en Bretagne ainsi que du coaching privé tout au long de l’année.
Planchemag permet à Ronald d’annoncer ses semaines de coaching, Fun & Fly s’occupe de la partie commercialisation, et votre coach est toujours à votre disposition pour les questions techniques ou les coachings en France, qu’il gère en direct. Ce site web est le lien entre vous et votre coach !
La journée type avec Ronald Richoux :
Une journée type commence par un yoga, avec une courte méditation afin de visualiser les moments clé de la manœuvre en cours d’apprentissage. Suit un bon petit dej’, afin de faire un premier plein d’énergie.
Ensuite, première session, avec travail à terre et/ou sur l’eau selon les besoins. Pause déjeuner, et retour sur l’eau ! Une des deux session est filmée, ce qui permet de faire un débriefing vidéo entre la douche et le diner !
En général, tout le monde va se coucher assez tôt pour être prêt à remettre ça le lendemain !
Les plus assidus peuvent passer jusqu’à 7 heures quotidiennes sur l’eau !!! Même si chacun y va à son rythme…
Les sessions en France se déroulent sur une demi journée…
L’enseignement de Ronald Richoux est basé sur le partage de ses connaissances, une pédagogie en constante évolution et l’utilisation de la vidéo. En plus d’éducatifs spécifiques à l’activité, il utilise actuellement le yoga, les images mentales, le travail sur les sensations kinesthésiques et plusieurs approches de connaissance de soi lors de ses nombreux coachings.
J’aime partager et transmettre ! Ce n’est pas un hasard si je suis prof et thérapeute ! Et j’aime aussi apprendre de nouvelles choses ! Mon enseignement n’a donc jamais cessé d’évoluer, et mes élèves en profitent à chaque session ! Le yoga, l’utilisation des images mentales, la découverte ou le perfectionnement des sensations kinesthésiques sont autant de domaines que j’ai découvert, et que j’utilise dans mon enseignement. Et ce n’est pas fini, car d’autres pistes sont en cours…
Mon enseignement est très analytique, mais l’analyse, bien que très adaptée à notre culture occidentale, ne doit pas faire oublier que nous pratiquons une activité physique. Les sensations et l’apprentissage du corps et des émotions ont donc une grande place dans mon approche pédagogique.
En dehors de mon métier de coach, je reste un rider passionné, qui aime toujours autant avoir un wish ou une pagaie dans les mains et une planche sous les pieds ! J’ai la chance de partager des sessions avec certains des meilleurs riders du monde, et j’apprends beaucoup d’eux ! J’espère apprendre autant à mes élèves que j’apprends des pros !
Alors, si vous voulez découvrir une nouvelle approche de la glisse, et passer un bon moment entre passionnés, contactez moi !
